-
Chill The F* Out Morgungrautur
Það eru ákveðin lífsgæði að byrja morgnanna á góðri og næringarríkri fæðu sem á það til að slá vel á streituna hjá mörgum. Við hjá Bohéme finnum að...
-
Orkuboltar
Næringarríkt millimál á ferðinni!
Það getur verið freistandi að grípa í fljótlega næringu sem að skortir næringarefni gæti það verið að hægja á þé...
-
Do Not Disturb Svefnlatte
Viltu vita leyndarmál sem að getur hjálpað þér í að vera hvíldari á morgnana + hafa meiri orku yfir daginn? Frábær svefn!
Léleg svefngæði er vanda...
-
You Gut This Smoothie
Þessi gyllti og mjúki smoothie er dásamlegur fyrir þarmaflóruna og góð viðbót í ofnæmiskerfið, Follow Your Gut er stútfullt af bólguminnkandi eigin...
-
Pre Workout Súkkulaðibúðingur
Gerðu þér greiða og fylltu þig af hreinni orku fyrir æfingu, þá verður æfingin sem árangursríkust. Þetta er tilvalin smámáltíð sem gefur þér jafna ...
-
Chill The F* Out Hormónajafnvægis Skál
Er hægt að gera girnilegri skál? En innihaldsríkari skál? Ólíklegt. Þessi dásamlega holla nammiskál táknar góða og jafna orku með dass af yfirvegun...
-
Better Than Botox Vanilludraumur
Yndisleg vanilluprótein skál sem getur gert frábæra hluti fyrir húðina! Þvílíkt góðgæti á alla vegu. HRÁEFNI1/2 banani (frosinn eða ekki)1/2 ananas...
-
Better Than Botox Morgunverðarskál
Svooo einfalt og hollt! Taktu þér morgunstund með góðu hráefni og nærðu þig vel. Þú átt ekkert annað en gott skilið.
HRÁEFNIJógurt að eigin vali ...
-
Blue Me Away smoothie
Ótrúlega orkugefandi og bragðgóð heilanæring!HRÁEFNI- 1-2 tsk Blue Me Away- ½ bolli af jógúrti (grísk, hafrajógúrt, vanillu jógúrt)- 1 ½ bolli fro...
-
Tvöfaldur Blágrænn Matcha Latte
Hið hefðbundna græna japanska matcha (Slay All Day) + Blátt matcha (Blue Me Away) - þetta kombó gefur ómótstæðilega fallega litasamsetningu. En umf...
-
Bláberja matcha íslatte
Sumarið var yndislegt en haustið kemur með bláberin! Drekkum andoxunarbombu með því að gera bláberja hlyns íslatte með bláberjum og bláu matcha. HR...
-
Mind Your Mood Ískaffi
Uppfærðu morgunbollann upp í meira en bara skammvinnt koffín skot. Þessi uppskrift gæti gefið þér fókus og lauflétt jafnaðargeð. Ekkert eðlilega öf...
translation missing: is-IS.sections.slideshow.navigation_instructions